月幽幽
- 有效2021-9-29 2:07
训练肌肉:
可以不通过增加耗氧量或引起厌氧分解代谢(乳酸发酵)而提高提高工作能力和肌肉力量,这可以在短期体力恢复后进行十分强烈而短暂的训练来实现。这是所有纯力量练习的基本原则,形体向上是最好的方法。
训练获得厌氧能:
厌氧能可使肌肉在缺氧状态下努力工作,如快速跑步(灵提比赛)。在实际练习中,为了获得这种能量,十分短而剧烈的运动( 10 秒钟— 1 分钟短跑)于体力恢复( 2 — 4 分钟)交替进行。这种训练对犬的身体和心理要求很高,只能在比赛临近时使用。
训练获得需氧能:
爆发力和耐力,与喂养食物及训练的关系大家在实践当中都会了解一件事情,那就是为什么有的狗爆发力特别好,也就是说提速特别快,为什么有的狗提速不快,但是耐力特别好,适合跑长距离呢?这些原因都是狗的肌肉组织所决定的。狗在奔跑的时候其实是在做两种运动,一种是无氧运动,一种是有氧运动。提速,是属于无氧运动,也就是在短时间内发挥最大的速度,这中发挥往往只持续几秒钟的时间,这种运动所消耗的是一种叫磷酸肌酸的物质,磷酸肌酸可以直接供给肌肉所需要的能量,这时候就不需要氧气的加入,但是磷酸肌酸会在几秒中消耗掉,接下来的运动,就是有氧运动,有氧运动可以持续几个小时,这时候体内的糖(也就是淀粉)和脂肪参加氧化转换,转换成能量。狗的肌肉是不同的,手感也不同,爆发力好的狗,它的肌肉很柔软,伸缩性强,感觉就象水一样,这样的肌肉是最适合奔跑的,而且还不容易拉伤。有的狗的肌肉硬度特别强,给人一种结实的美感,的确,健壮的肌肉人人喜欢,但是硬的肌肉,是最容易拉伤的,这样的肌肉并不适合特别剧烈的跑动。
玺宝
- 2022-11-23 21:26
最初可以你开着车,让狗跟车跑,训练狗的耐力,但是要适当,它很累的时候要给点奖励,而且要它很信任的人培训
还有可以给木头棍子上栓上肉,甩动棍子,练它的弹跳力,时间久了自然狗跳的会高会远
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- 2021-9-27 21:52
灵提比赛是佛罗里达的主要文化活动。这些与众不同的犬类运动员能够在 25 秒内跑完 480 米路程,其速度超过每小时 70 千米。培养这类运动犬需要有一套豫备(训练和营养)和医疗保健(正确运动用药)的专业方法,这类方法涉及全日制兽医所没有碰着过的新概念。本着发展赛犬的精神,佛罗里达大学最近成立了犬科运动医药中心,专门研究灵提。该中心设置了一套本身的实用课程,研究该犬种所特有的问题。
如何训练赛犬
能量来源:
肌肉收缩所需的化学能力非常重要ATP分子中的高能磷酸键特别释放。当肌肉运动时,肌肉的三磷酸腺苷浓度降低,因此必须立即增加三磷酸腺苷浓度,使肌肉继续运动和工作。有三种方法可以改善它ATP浓度。每种方法的作用和相对重要性取决于狗所需的能量。
非乳酸厌氧
经过简单而剧烈的运动后(持续几秒钟), ATP 从磷酸肌酸的肌肉储备能量释放出来,不需要氧气(因此厌氧酸),不产生乳酸(因此厌乳酸)。
乳酸厌氧
经过至少两分钟的剧烈运动,能量从肌肉储存的糖原和血液中的葡萄糖中释放出来。这种情况不消耗氧气,但会产生或积累代谢排泄物。一般来说,乳酸的积累会使肌肉疲劳和抽筋。
需氧
这种新陈代谢产生了狗持续运动所需的能量(不是太剧烈,而是持续几分钟到几个小时)。首先,红细胞将氧气输送到肌肉,在那里葡萄糖氧化,然后脂肪迅速(与人类的反应相反)成为狗的理想能源。
训练方法
训练肌肉:
能够不经过增加耗氧量或引起厌氧分解代谢(乳酸发酵)而提高提高工作能力和肌肉力量,这能够在短时间体力恢复后进行十分强烈而短暂的训练来实现。这是所有纯力量练习的基本原则,形体向上是最好的方法。
厌氧能训练:
厌氧可以使肌肉在缺氧状态下努力工作,如快速跑步(精神比赛)。在实践中,为了获得这种能量,在体力恢复( 2 - 4 分钟)交替进行非常短和剧烈的运动( 10 秒- 1 分钟短跑)。这种训练对狗的身心要求很高,只能在比赛临近时使用。
训练获得需氧能:
爆发力和耐力,以及食物和训练之间的关系,在实践中我们都知道一件事,那就是为什么有些狗特别容易爆发,也就是说,速度很快,为什么有些狗不快,但耐力很好,适合长跑?这些原因是由狗的肌肉组织决定的。狗实际上在跑步时做了两种运动。一种是无氧运动,另一种是有氧运动。加速是无氧运动,即在短时间内最大化速度,通常只持续几秒钟。这种运动消耗了一种叫做磷酸肌酸的物质,它可以直接提供肌肉所需的能量。此时,它不需要氧气,只需要磷酸肌酸。酸在几秒钟内消耗,然后是有氧运动,持续几个小时。此时,体内的糖(淀粉)和脂肪参与氧化转化并转化为能量。狗的肌肉不同,感觉不同,爆炸性强,它的肌肉非常柔软,柔韧,感觉像水,这样的肌肉最适合跑步,而且不容易拉。有些狗有强壮的肌肉,给人一种强壮的美。事实上,每个人都不喜欢强壮的肌肉。
- 2021-9-26 17:03
最初能够你开着车,让狗跟车跑,训练狗的耐力,可是要适当,它很累的时候要给点奖励,并且要它很信赖的人培训
还有将肉栓在木棍上,摇动木棍,并练习其弹跳能力的能力。自然的狗会在很长一段时间后跳得很远。
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- 2021-9-26 16:02
一开始,你可以开车,让狗跟着车跑,训练狗的耐力,但它应该是合适的。当它很累的时候,你应该给它一些奖励。此外,你应该非常信任属于培训的人。你也可以把肉绑在木棍上,摇动棍子,练习它的弹跳力。随着时间的推移,自然狗跳得很高。格力狗 灵蒂犬 惠比特犬 细犬 单独取回 跟灯 欢迎来访试用购买
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